Ume gazteen bortizkeriazko sindromea (SMS) urte bateko gutxienezko haur baten harrigarriko heriotza eragiten du, zeinen eragin zehatza ezezaguna den. **Lo egiteko alde batean egotea, ama tabakoak, berotzea, goizikoa** eta baldintza genetiko zehatz batzuk arriskua handitu dezakete.

Pentsa daiteke faktore yume eta fisikoak nahasia dituztela umea ari daitekeen aukera edo erreakzionatzeko gaitasuna eragiten dutela, **arazo arnasa edo kardiakoa** eragiteko.

## Nola saihestu heriotza bortizkeriazko sindromean ume gazteen?
Ume gazteen heriotza bortizkeriazko sindromea saihesteko, gomendio batzuk jarraitzea oso garrantzitsua da, hala nola **umea lo egiteko atzealdean jartzeko, kolutxo zuria erabiltzea eta lo-eremuan objektu lainoak saihestea**.

Gainera, berotzea saihestea gomendatzen da, ezusteko ambientea mantentzea, posible bada aritzea eta lo egitean txinparta eskaintzea. Neurri horiek ustez oso aurrera egiteko bortizkeriazko heriotzaren arriskua gutxitu dezakete.

## Zer egin behar da nire haurrak alde bat egiten duenean lo egiten duenean?
Zure haurra alde bat egiten denean lo egiten duenean, jarrai gomendio garrantzitsu hauek:

1.  **Etsai gabe mantendu ohea**: egiaztatu ez dagoela almohadak, jostailuak edo ez dira askatuak.
2.  **Jarraitu ohean belarri aurrean lo egiteko posizioa**: bortizkeria egin ere, hasi bere loa belarri aurrean.
3.  **Begiratu**: zaindu nola dagoen lo egiten, batez ere, berriro alde bat egin duenean.
4.  **Ingurune segurua**: ziurtatu kolutxoa zuria dela eta haurtzeko gainerako elementurik gabeko oheak.
5.  **Hitz egin pediatrarekin**: lo edo segurtasunarekin zerikusia duten zalantzak badituzu, ideia ona da profesional batekin hitz egitea.

![Zer egin behar da nire haurrak alde bat egiten duenean lo egiten duenean?](https://correct-desire-7ba8bfcc91.media.strapiapp.com/Que_hacer_si_mi_bebe_se_da_la_vuelta_durmiendo_e7c579e00e.webp)

## Zenbat zentzuzko heriotza bortizkeria da ume gazteentzat?
Estimazioek esaten dute SMS urteko 1.000-2.500 bizi-haur baten eraginez ume gazteen bortizkeriazko sindromea (SMS) eragina duela gizarte garatuetan; hau da, haurtxoak **0.1% bateko** ia eragina izaten duela. Hala ere, datu hauek eskualde eta populazio ezberdinetan oso aldakorrak izan daitezke.

Garrantzitsua da lo egiteko praktikak erabiltzea SMS tasa nabarmen jaitsi da 90. urteetik hona.

## Noiz pasa da bortizkeria heriotzaren arriskua?
Ume gazteen bortizkeriazko sindromearen (SMS) arriskua handiena da bizitako lehen 6 hilabeteetan, arrisku hori nabarmen jaisten da geratik.

Hala ere, haurrak urteko lehenengo urtean gertatu daiteke, gehienak 1 eta 4 hilabete artean gertatzen direnak dira. Bistaratzea eta lo egiteko praktikak erabiltzea bereziki garrantzitsuak dira hilabete hauetan zehar.

¿Cómo evitar el síndrome de muerte súbita del lactante?

Nola saihestu ume gazteen heriotza bortizkeriazko sindrometik?

Tabla de contenido