Haur bati maite duen norbaiten heriotza gainditzen laguntzeko, garrantzitsua da **egoerari buruz zintzotasunez hitz egitea**. Itxaron bere erreakzioa eta balioztatu bere sentimenduak, erabat adierazteko aukera izan dezan. **Eskaini kontsolamendua eta laguntza emozionala** une oro.

Maite duen norbaiten lurperatze ondoren, **mantendu haurrarentzako errutina osasungarria** eta sustatu emozioak adierazteko jarduerak, hala nola marraztea, idaztea edo jolastea. Entzun bere galderak eta kezkak, eta lagundu galera gainditzen.

Beharrezkoa bada, **kontuan hartu profesional baten laguntza** bilatzea, haurretan espezializatutako terapeuta batena. Gogoratu dolu-prozesua bakarra dela haur bakoitzarentzat eta sendatzeko denbora behar dezakeela.

## Nola hitz egin haurrarekin heriotzari buruz?
Haurrekin heriotzari buruz hitz egiten dugunean, funtsezkoa da zintzo eta errukitsu izatea, adinera egokitutako hizkera garbia erabiliz. Galderak egitera animatu behar ditugu eta zintzotasunez erantzun, beharrezkoak baino xehetasun gehiago eman gabe.

Garrantzitsua da transmititzea **heriotza bizitzaren parte naturala dela** eta triste sentitzea ondo dagoela. Ingurune segurua eta maitagarria mantendu behar dugu, non eroso senti daitezkeen, eta une oro enpatia eta ulermena erakutsi.

## Nola lagundu haur bati familiar baten heriotza gainditzen?
Haur batek maite duen norbait galdu duenean, laguntza eta ulermena eskaini behar zaio. **Komunikazio irekia** funtsezkoa da; gertatutakoari buruz argi eta enpatiadun hitz egiteak egoera ulertzen laguntzen die. Bere emozioak balioztatu eta kontsolamendua, besarkadak eta maitasun adierazpenak eskaintzea garrantzitsua da bere ongizate emozionalerako.

Errutina egonkorrak mantentzeak segurtasuna ematen du aldaketa momentuetan, eta aktiboki entzuteak bere sentimenduak eta kezkak adierazteko aukera ematen die.

![Nola lagundu haur bati familiar baten heriotza gainditzen?](https://correct-desire-7ba8bfcc91.media.strapiapp.com/Como_ayudar_a_un_nino_a_superar_la_muerte_de_un_familiar_0c906898f0.webp)

## Nolakoa da dolua haurrengan?
Haurrengan dolua kudeatzea prozesu konplexua da, hainbat modutan ager daitekeena. Haurrak emozioak, hala nola **tristura, haserrea edo nahasmena**, helduak baino modu desberdinean adieraz ditzakete, beraz, garrantzitsua da askatasunez adierazteko aukera ematea.

Gainera, haien portaeran aldaketak izan ditzakete, hala nola **lo egiteko arazoak edo kontzentratzeko zailtasunak**. Funtsezkoa da laguntza emozionala etengabe eskaintzea eta errutina egonkorrak mantentzea segurtasuna emateko. Sormenezko adierazpena sustatzea eta laguntza gehigarria behar duten seinaleak adi egotea doluaren kudeaketa prozesuan urrats garrantzitsuak dira.

## Noiz hasten dira haurrak heriotzaren kontzientzia izaten?
Haurrak 3 edo 4 urterekin hasten dira heriotzaren kontzientzia garatzen, nahiz eta ulermen osoa beranduago gertatu, **5 edo 6 urterekin**. Adin honetan, heriotza iraunkorra eta unibertsala dela ulertzen dute.

Heriotzaren ulermena haurraren arabera aldatzen da eta denbora behar izan dezake prozesatzeko. Helduak lagun dezakete elkarrizketa zintzo eta errukitsuak eginez, haien garapen mailara egokituta.

¿Cómo ayudar a un niño a superar el fallecimiento de un ser querido?

Nola lagundu haur bati maite duen norbaiten heriotza gainditzen?

Tabla de contenido